美肌Dish

【味噌マッシュポテト】のレシピです。 腸内環境を整えるのは、美肌の基本のき。発酵食品や食物繊維をデイリーに摂ることがおすすめです。 ◆発酵食品・味噌をアクセントに ◆じゃがいもで腸内細菌のエサとなるレジスタントスターチを補給 ◆牛乳でカロリーオフ がポイントです。