美肌Dish
id:mifumim
【潤いのある肌に】『丸ごと玉ねぎと牛すじの醤油煮』美肌レシピ
【丸ごと玉ねぎと牛すじの醤油煮】のレシピです。 潤いのある肌のためには、お肌の源であるたんぱく質をきちんと摂ることはマスト。 ◆牛すじ肉は牛肉のなかで低カロリー、高たんぱくな食材 ◆玉ねぎで抗酸化物質イオウ化合物を補給 ◆としょうがでAGE対策 がポイントです。