【くすみ肌の処方箋】『かぼちゃの味噌寒天寄せ』美肌レシピ

【かぼちゃ味噌の寒天寄せ】のレシピです。 くすみ肌を改善して透明感のある肌を手に入れるには、血行を促す鉄やビタミンEを意識して摂るのがおすすめ。 ◆かぼちゃは血行改善ビタミンEが豊富 ◆胡麻でアントシアニンをちょい足し ◆寒天で食物繊維UP がポイントです。