美肌Dish

【メロンとレタスのスムージー】のレシピです。 野菜や果物を使ったスムージーのいいところは、食物繊維とむくみ予防に効果的なカリウムをしっかり摂れるところ。 ◆メロンとレタスでカリウムを補給 ◆メロンとレタスで食物繊維もしっかり摂る ◆カルダモンで香り豊かに