美肌Dish

【甘酒とかぼちゃのみるくプリン】のレシピをご紹介です。 お肌喜ぶスイーツのポイントは、食物繊維やビタミン、ミネラルを補給すること。 ◆かぼちゃで抗酸化ビタミン・ビタミンE＆β-カロテンを補給 ◆牛乳 ：ひふの新陳代謝に関わるビタミンB2とカルシウムをプラス ◆甘酒を使ってお砂糖不使用 がポイントです。