美肌Dish

【まいたけとネギの塩麹胡麻和え】レシピをご紹介です。 腸内環境を整えるのは、美肌の基本のき。発酵食品や食物繊維をデイリーに摂ることがおすすめです。 ◆発酵食品・塩麹で腸活 ◆ネギと舞茸で食物繊維を補8 がポイントです。