美肌Dish

【キャベツとりんごの塩麹おかか和え】のレシピです。 腸内環境を整えるのは、美肌の基本のき。発酵食品や食物繊維をデイリーに摂ることがおすすめです。 ◆キャベツと林檎で食物繊維を補給 ◆発酵食品・塩麹で腸活に ◆かつおぶしでうま味増し がポイントです。