美肌Dish

【青のりと塩麹の卵焼き】のレシピです。 毛穴レスを目指すためには、新陳代謝を活発にするための栄養素、ビタミンB2やビタミンB6を特に意識して摂ることがおすすめ。 ◆卵は新陳代謝を促すビタミンB2の補給源 ◆卵で皮ふの源となる良質なたんぱく質を補給 ◆青のりで食物繊維や抗酸化物質をちょい足し がポイントです。