美肌Dish

【さつまいもときなこの寒天ケーキ】のレシピをご紹介です。 お肌喜ぶスイーツのポイントは、食物繊維やビタミン、ミネラルを補給すること。 ◆甘栗、きなこ、あずきで食物繊維を補給 ◆牛乳でビタミン、ミネラルを補給 ◆きなこでたんぱく質もちょい足し がポイントです。