美肌Dish

【ブロッコリーとゆで卵のさつまいものサラダ】のレシピです。 腸内環境を整えるのは、美肌の基本のき。発酵食品や食物繊維をデイリーに摂ることがおすすめです。 ◆さつまいもで食物繊維をしっかり補給 ◆さつまいもを冷ましてレジスタントスターチUP ◆ブロッコリーとゆで卵で抗酸化物質をプラス がポイントです。