美肌Dish

【焼きココアプリン】のレシピをご紹介です。 お肌喜ぶスイーツのポイントは、食物繊維やビタミン、ミネラルを補給すること。 ◆ココアパウダーで食物繊維とポリフェノールを補給 ◆卵でビタミン、ミネラル、たんぱく質を補給 ◆牛乳でカルシウムや新陳代謝に関わるビタミンB2をちょい足し がポイントです。