【美肌レシピ】お弁当にも♪『青のりとチーズの卵焼き』

【青のりとチーズの卵焼き】をご紹介です。 美肌=健康なBODY。栄養バランスを整えて、新陳代謝&血行をよくすることが大切です。 レシピのポイントは、 ◆卵で良質なたんぱく質と皮ふのターンオーバーを促すビタミンB2を補給 ◆チーズでカルシウム強化しコク増し ◆青のりで抗酸化物質であるカロテノイドをプラス です。