【美肌レシピ】ポリーフェノールリッチに♪『ブルーベリーと甘酒のラッシー』

【ブルーベリーと甘酒のラッシー】をご紹介です。 美肌=健康なBODY。 栄養バランスを整えて、新陳代謝&血行をよくすることが大切です。 レシピのポイントは、 ◆ブルーベリー でポリフェノールを補給しアンチエイジング効果をプラス ◆発酵食品・ヨーグルトで腸活。肌の新陳代謝を高めるビタミンB2も補う ◆甘酒の甘みを利…