美肌Dish

【ミルクティープリン】をご紹介です。 レシピのポイントは、 ◆卵で良質なたんぱく質を補給、皮ふのターンオーバーを促すビタミンB2を補う ◆牛乳で肌の新陳代謝に関わるビタミンB2を補給しつつカルシウムも強化 ◆紅茶で抗酸化をプラス です。