美肌Dish

【ビーツとピスタチオのポテトサラダ】をご紹介です。 レシピのポイントは、 ◆ビーツでポリフェノール・ベタシアニンを補給しアンチエイジング効果をプラス ◆じゃがいもを冷やす調理でと腸内細菌のエサとなるレジスタントスターチUPさせて腸活 ◆チーズで不足しやすいカルシウと新陳代謝を促すビタミンB2を補給 です。