美肌Dish

【キャベツとツナの味噌チーズサラダ】をご紹介です。 常備菜にもぴったりな、火を使わないお手軽サラダ。 味噌とチーズでコク増しして、ノンオイルでもおいしく仕上げました。 お肌の源、たんぱく質をツナでちょい足し♪ 年齢を重ねるとどうしても、食が細くなってしまうので、たんぱく質不足にならない工夫も大切。