美肌Dish

腸から肌を整える♪【さつまいもと黒豆の味噌チーズ和え】をご紹介です。 蒸し煮して甘みを引き出したさつまいもに、 蒸し黒豆と、コクのある味噌チーズを合わせて、腸が喜ぶ和え物に。 ちょっと疲れたときにも食べたくなる、 甘じょっぱさ。 年齢を重ねる時になる塩分も控えながら、腸活にもピッタリな一品です。