美肌Dish

栄養マニアFuMiが、《お手軽》食べる美容レシピをお届けしてます。 アンチエイジングに♪【トマトとツナの塩麹カレー和え】をご紹介します。 ジューシーなトマトにツナで旨味をプラス。 塩麹とカレー粉で和えてスパイシーで爽やかなひと皿です。 火を使わず5分で完成するのに、栄養はたっぷり。 リコピン・たんぱく質・発酵…