美肌Dish

乾燥肌に♪【グリルピーマンとツナの味噌和え】をご紹介します。 潤いのある肌のためには、皮ふの健康を維持する働きのあるβ-カロテンとたんぱく質を摂ることが不可欠。 ツナの良質なたんぱく質を摂りつつ、ピーマンでβ-カロテンを補える、効率美容レシピ。 味噌のコクでごはんも進み、作り置きにもぴったりです♪