集中するための方法は結局この2種類に分けられる。

集中したい。 だけど、できない。 そう思うことが日常茶飯事。 で、いろいろ集中する方法を見る。 そうやっていろいろなアドバイスを見ると大きく分けて2種類しかないことが分かった。 ①やり始める。 一つ目は、やり始める。 要はやるべきことに取り掛かること。 手を動かすこと。 何か一つをやり始めて手を動かし始めた…