★元幼児教室塾長の子育て日記★

私が1回だけの移植で妊娠できた要因 必ずしもこれが正解、効果があったのかわかりませんが これが妊娠につながっていたのかもと！ ということをピックアップしました！ ①筋トレ＆有酸素運動 私は、移植前まで約2年間、トレーニングが趣味でした！ 筋トレや有酸素運動で身体を動かすと ・冷え性改善 ・体重管理ができる ・…