腰痛! ○○にご用心

こんにちは(*‘∀‘)♪ 新宿 神楽坂にある『333GYM』(ミツさんジム)の加圧トレーナー、 美歌ティーこと、佐々木美歌です♪ 在宅勤務で、体が凝っている人が増えています。 (昨日はこんな記事を書きました) mikatea.hatenablog.com 職場の椅子よりも、 家の椅子の場合 「座面が柔らかい椅子」や「後傾している椅子」に長…