休み明け 仕事が辛いと思ったとき 見直すべきは「体内リズム」

皆様如何お過ごしでしょうか? いっしゃんでございます。 今日からお仕事という方も多いのではないでしょうか? お盆休みは勤め人にとっての夏休み 子供の頃と一緒であっという間に終わってしまいますね。 それでも「ほどよい田舎暮らし」の我が家では いつもと変わらないような時間軸と経験値を増やすことで 充実したいい…