【ダイエット失敗する人】【リバンドする人】【挫折する人】そんな人の共通点はダイエットがイベントになっている?ダイエットを必ず成功させるための秘訣とは

ダイエットを始める人がよく言っている今年中に痩せたい 夏までに痩せたい クリスマスまでに痩せたい 結婚式までに痩せたい この いつまでに痩せたい と、言ってる人よく見かけます もちろん自分自身もそうでした。 しかし、 今回3ヶ月で約-15kgを達成して mikiwame.hatenadiary.jp思ったことは いつまでに痩せる!…