「夢であると自分で認識できる夢」のことを「明晰夢」といいますが、これは実は訓練をすることでかなり意図的に見られるようになっていきます。今回はそんな訓練方法や、どうやったら実際に見やすくなるのか、そして明晰夢はどんなものなのか？をまとめてみました。