ルーティン:習慣、練習、儀式の思いがけないパワー(TED) – 筆子ジャーナル

Routines: The Unexpected Power of Habits, Practices, and Rituals(ルーティン:習慣、練習、儀式の意外なパワー)というTEDのプレゼンを紹介。いかにルーティンをうまく使って人生を充実させるか?