私はミニマリストなので余計なタスクは断捨離して、できる限りシンプルな作業(タスク)でダイエットを達成したいと思っています。ということでカロリー計算はやっていません。その代わりに、毎日あるモノ数を数えています。キーワードは「シンプル」です！

贅沢ミニマリスト

カロリー計算はやらなくていい。食べたものの種類をシンプルに数えてみる。