たぬきサマー

ファスティングにすっかりハマってしまい 24日間のファスティングに挑戦しました。 痩身目的よりは、ブレインフォグをどうにかする目的です。 もちろん、痩せたら嬉しい。下心はいつ何時も忘れません。 プロテインとサプリを用いて行うタイプのファスティングなので 空腹感と戦う必要はあまりありませんでした。 24日やり…