。みにまるらいふ。。

こころや身体が疲れているとき こころがざわざわするとき やる気が起きなくて だらだらと時間が過ぎてしまう すぐに誘惑に負けてしまう私、、、 今日はそんなループに陥らないようにするためにしたこととマイルール３つのご紹介です(*^^*) 。目次。。 ルールを決める前にしたこと ①スマホのアプリに制限をかける ・時間制…