ごくうは眠りたい眠れない

睡眠不足だと肥満になりやすい？ 【はじまり】 みなさんこんにちは！願いをかなえるニョイホウジュ！私は 如意宝珠ごくう です。 コロンビア大学で「睡眠と肥満の関係」という研究で、睡眠時間が4時間以下だと肥満の確率が73%アップするというデータがあります。 睡眠と肥満について考えます。 おススメの記事 minmin-sins…