ごくうは眠りたい眠れない

寝ないとヤバイ！短くても最高の睡眠 【はじまり】 みなさんこんにちは！ 願いをかなえるニョイホウジュ！私は 如意宝珠ごくう です。 このブログは、自分自身が寝不足だったり不眠だったりすることからはじまったブログです。今回は、「黄金の９０分の睡眠法」について。 おススメの記事 minmin-sinsin.hatenablog.com こ…