みのむしランニングクラブ

ディズニーランドへ子どもたちを送り届けた後、葛西臨海公園で20.6kmのプチロング走を実施。ランニングコースを確認しながら、木陰と東京湾からの海風を活用して夏の暑さの中でも快適に走りました。北海道マラソンへ向けたロング走の記録です。