みのむしランニングクラブ

8月の月間走行距離は450.3km！400km超の距離を踏めた一方、北海道マラソンでは終盤に失速し、30kmの壁に撃沈。ロング走不足を課題として痛感しました。9月からはスピード練習も取り入れつつ、ロング走をメインにマラソンシーズンへ向けて強化していきます。