みのむしランニングクラブ
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【日常記録】2026.9.20(日)休日出勤後に11.4kmのEペースジョグ!チョコザップで気分をリセット
休日出勤後のリフレッシュを兼ねて、チョコザップのトレッドミルで11.4kmのEペースジョグ。台風の雨で外を走れない中、仕事で溜まった疲れやモヤモヤをランニングでスッキリ解消しました。