【日常記録】2026.9.26(土)Eペースジョグで90分|勉強の合間に気持ちよく15.9km

休日出勤と資格試験の勉強の合間に、気分転換を兼ねてEペースジョグ。10kmの予定が気持ちよく走れて、チョコザップで90分・15.9kmのランニングになりました。3週続けた週末ロング走はお休みして、来週から再び積み上げていきます。