宿木御法のWhite Magic Life!

好転反応（毒出し）のサポートのため、一義流気功では「冷えとり健康法」をおすすめしています。 この記事は以下の過去記事の続きです。 minori-yadorigi.hatenablog.com もくじ 冷えとり健康法の基本的な考え方 「頭寒足熱」になるには 習慣その１ 「１日２０分以上の半身浴」 習慣その２ くつ下の重ね履き 習慣その３ 寝…