食べることへの歪んだ認知とストレスが招いた摂食障害

食事をうまく摂れない、食べても吐き出してしまう… 食べることにお悩みの方はいらっしゃいませんか? 私は以前からそのような症状の摂食障害を抱えていて、15歳〜21歳までの6年間は過食嘔吐地獄にどっぷり浸かっていました。 過食嘔吐は「これ以上の苦しみは経験出来ない」と思うほど辛いものでした。 実際、私は辛すぎて…