気軽にできるプチ瞑想のやりかた♪

「木曜日の女神さま」へようこそ♡このブログはアラフィフ幸せ妻の美砂が、いつからでも人生を心豊かに楽しく生きてゆく道しるべみたいなものになれたらいいなあーーーと願いを込めつつ書いております♬ ☆最近写真とってないので、以前使ったのを使いまわす(笑) 瞑想っていうと、 そういうのに興味ない人にとっては、 怪し…