３０代共働きの子育て記録

タイトルだけ見たら絶対読もうとは思わなかったと思うが、スマホ脳（新潮新書）の著者の本もっと読みたいなーと思って調べていたら出てきたので読んだ。 脳みそを劣化させたくなければ、とにかく走れ。そういうことらしい。読んでいるうちに、「今の私の座ってばかりの生活は、脳を劣化させる一方ではないか…走らなければ…