自信がないということについて

子供の頃から「もっと自信を持った方が良い」と言われ続けているような気がする。 ただ、「自信を持つ」という言葉の意味がよくわからない。自分を信じよう、って何なんだろう。ここでいう、自分とは何なのか、信じるとは何なのか、さっぱりわからかったりする。 自己肯定感を高めるということなら、それらしいやり方は思…