トランジションとは、移行期や過渡期を意味する言葉です。アメリカの心理学者であるウィリアム・ブリッジスはトランジションを３つのプロセスに分けて考えることで、各段階を乗り切る方法について提唱しています。今回は変化の激しい時代に適したキャリア理論であるブリッジスのトランジション理論について説明します。