すぐ試してみたいセルフヘッドスパについて伝えます。シャンプーと同時に頭皮をマッサージする簡単なセルフヘッドスパのやり方や、頭皮ケアにオイルを使う方法を紹介。頭皮環境の改善、美髪、リフレッシュ、顔の若返りといった、幅広い効果も解説します。