私たちの生活を変えた未知のウィルスに打ち勝つために・・・そして様々な病を遠ざけて健康に生きるために、誰もが強化したい「免疫」。最近、エリカ・アンギャルさんの著書「最強でエレガントな免疫を作る100のレッスン」という本を読みました。オーストラリア出身、ミス・ユニバース・ジャパン公式栄養コンサルタ…

Miyukeyの気まぐれブログ

免疫力が倍増！！黄金の食べ合わせを教えます。あの食品に○○を加えるだけで・・・☆