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[このページはアフィリエイト広告を利用しています] ◾️プロテインスムージー ■10日間のレビュー 1日目 夕食を置き換え。本日からスタート。 仕事やらなんやらで22時すぎだったから、このくらいがちょうどいいのかも？ 豆乳で割ってみたけど、もったり感があっておなかにたまってくれそう。 2日目 早速ヨーグルトで。 もっ…