life memo

逆流性食道炎でけっこう辛い思いをしたので、更年期はすでにビビってます。とはいえ薬膳でも婦人科系を習ったのである程度の知識があるから対処できるし準備もしています。 「命の母」が効いてしまった 実は２回目の更年期検査 更年期のためにスタンバイしているもの パッカハーブのナイトタイムティー パッカハーブのトゥ…