【50代】それってミッドライフクライシス?その対処法は?

moca 最近疲労感も増して精神的にも落ち込むことが多い、、、これって「ミッドライフクライシス」? 「なんだか最近落ち込んだり、先行きが不安になったりする」 「子供が成長して独立して寂しいだけではなく、ぽっかりと心に穴が開いたみたい」 「何をやるにも億劫で何もやる気が起きない、、、」 「今までの人生は何だっ…