二週間で10キロやせるダイエットは本当に痩せるのか?

どうも、もこむちゃんです(*・ω・)ノ がんばらない自粛生活を続けている私ですが、最近思っていることがあります。 「圧倒的に運動不足…で太った…」 元々立ち仕事で8時間(長い日だと12時間くらい)立って動いて作業して、そこからさらに歩くの大好きなので二駅とか歩いて帰るような活動しまくり人間だったわけですが、…