心と体をととのえる暮らし（旧：家事効率化！しゅふろぐ）

こんにちは！ もこです。 先日、歯列矯正が終わって初めて、かかりつけの一般歯科で定期クリーニングと検診を受けてきました。 矯正が終わってホッとしていましたが、そこでいくつかの「なるほど！」や「あれれ？」な気づきがあったので、同じように矯正を終えた皆さんの参考になれば嬉しいです。 1. 矯正後の虫歯治療再開…