【ダイエット記録】カラオケも結構カロリー消費する

体重 食事 朝ごはん お昼ごはん おやつ 夕ごはん あすけん結果 運動 数ヶ月ぶりにカラオケに行ってきました。 歌うことが大好きで、独身時代はフリータイムで6時間一人で歌ってたほど。 しかし、コロナ禍をきっかけにあまりカラオケに行かなくなってしまいました 久しぶりに行ったら楽しいのなんの! 歌い足りない! 機種…