のほほんと一息～1児ママの気まぐれブログ～

年齢を重なると共に痩せにくくなったな…と感じる方いませんか? 産後太りに悩まされているお母さんも多いかと思います。 私も3年前に出産し、頑張って痩せようとしているのですが妊娠前の体重に戻っておらず停滞期に悩んでいます。 なかなかジムにいく時間やお金もなく、お家にいる時に出来るダイエットって限られてしまい…